Keep Racing 、TAIPEI Racer

老實說我不該知道這篇文章該分在哪一類

只是看了那麼多關於心理學的文章

覺得我是在發洩自己的情緒

所以歸類在【不機車怎麼叫台北】

心理學說到

【人之所以自大，其實是為了掩飾自己的自卑】

心理學家研究自卑的人為了保護自己

會以攻擊方式保護自己，以確保自己安全

所以自卑的人當到自己受到危險時可能會攻擊別人來保護自己

例如

生理上的攻擊：嘲笑他人高矮胖瘦或是外貌長相

心理上的攻擊：這就很多了，學業或是生活上的事情等等

總歸來說

這種人認為最佳的防衛就是攻擊

攻擊別人就可以免於被別人嘲笑

通常這種個案

外在某部份比一般人差

例如身形過胖過瘦或外型不佳等等

導致在面對其他人時產生自卑情緒

極度的自卑再產生自大的行為

試圖轉移他人的焦點

這樣的人有自我認同障礙

自我價值的肯定是建立在別人的評價上

因為強調自己的優秀和害怕被指責錯誤

都是非常缺乏自信而造成的

通常有很嚴重的自卑情節﹝註一﹞

所以我們能了解到這些人心理上是極度不平衡

幾乎失去屬於自己的認同、自己的信念、自己的價值體系

所以面對任何不利於自己事情時

一定都會否認﹝註二﹞到底

這時就會啟動防衛機制﹝註三﹞來保護自己

這時候口才就顯得很重要了

很不幸的

這些人口才大部分都不錯

論優勢當然是口才好的佔上風

但其實無論口才好不好

只需要知道當一個人的自卑心作祟

口才再好，也隱藏不他內心的自卑；

而真正自信的人是謙卑的、溫和的，是了解自己的極限及無知的

一個會凶的人並不是可怕的

可怕的是溫和的外表下，所隱藏的複雜心思

碰到使用言論去諷刺別人的人該如何是好？

其實是不需要去回應對方的

當一個人自卑時，無論如何反應

都會讓對方捉到攻擊的把柄

如果當面攻擊好了、無論是用言語或動手

正恰好中了對方的心思

他會覺得：沒錯．你就是這樣子的人

如果不做任何表態，即使被說怎樣又如何呢？

但那就像看見一隻瘋狗，需要去計較嗎？

而無論如何解釋，想要讓對方了解他的行為傷到你

但說的話不見得對方會聽的懂，也不需要用言語來改變別人的心態

而我們必須了解所有人都有發言權的

這時也不需要讓對方的言語，而影響到自己的情緒

情緒是對方自己由心衍生的，他想將自己的情緒丟給別人處理

而面對這樣子的人，無論說什麼話，做什樣子的回應都是有害的

最佳的方式是不表態，除非能夠練到對方更好的口才

當面反擊他的話，只會讓對方找到因攻擊別人為自己脫罪的理由

在心理學中成為攻擊別人的人，通常會將自己的行為合理化﹝註四﹞

會為自己的行為脫罪，而一個成熟的人心理防衛機制運用的恰當的話

則會使用到昇華作用．如一個長期受人攻擊的人，他選擇了走心理方面的路

願意去理解喜歡攻擊別人的人的心態，而在理解之後

他過去受的傷也連帶復原了，而其實能夠了解對方的心態時

受到傷害的心也能夠平靜一些

但沒有理由要去容忍這些行為

也不需要去原諒別人的傷害，除非今天的力量夠大

要站在比對方之上，才需要寬恕對方

但是在這之前不需逼自己寬恕，逼自己當一個聖人‧‧‧



後記：這篇文章並不是全由我自己打出來的

而是綜合我看到的文章段落和我的想法

畢竟心理學並不是一兩天就能懂的東西

所以看完這篇文章不要太驚訝

因為我沒那麼厲害‧‧



心理學專業名詞解釋：

﹝註一﹞否認(denial)：個體透過潛意識否認現實來逃避那些產生痛苦或焦慮的現實。

﹝註二﹞自卑情節(inferioritycomplex)：一種無能的感覺，鼓動個體去追求權力和控制，以彌補這種無能的感受。

﹝註三﹞防衛機制(defense mechanisms)

防衛機制是個體潛意識渴望保護自我的統整性不受到威脅

並且使自己由未解決的挫折衝突之中能紓解或緩和焦慮和緊張

主要的防衛機制有：補償作用、否認、替代作用、解離作用

幻想作用、認同作用、內化作用、投射作用、合理化作用

反向作用、退化作用、壓抑、昇華作用、抵消作用等等

﹝註四﹞合理化作用(rationalization)：藉由辯解不一致或不喜歡的行為、動機、信念等

來令其有一個可接受的解釋（例如酸葡萄）