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持續
自從期末作業之後
已經有一段時間沒有持續做某件事了
放假放太爽
真的很爽
月初某一天
白菜：有沒有興趣去健身房？你不是想瘦嗎?
我：你看我說想瘦說幾年了?
白菜：有沒有五年?
我：可能有....但是哪一次我瘦下來了?
白菜：那就去健身房阿
說的好
但是需要一筆預算
回家報告之後
算是支持
頭期款幫我出
要是瘦下來還有加碼獎金
反正沒工作
那就去吧~
接下來三個禮拜每天報到
一小時有氧
一小時重量
心血來潮在來個半小時有氧
最後去泡個SPA
恩
瘦了3公斤
一個禮拜一公斤感覺是有點少
畢竟沒節食
驚訝的是腰圍有少了
穿舊褲子不會緊了
目標是回到7開頭
為了50號皮衣
持續
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